Fysisk aktivitet og bevægelse

Samtaler kan med fordel foregå i bevægelse, fx under gåture, legeaktiviteter eller ved besøg på steder, som har særlig betydning for børnene og de unge.

Når kroppen og omgivelserne inddrages aktivt, får børn og unge mulighed for at gestikulere, vise og genopføre oplevelser, hvilket kan understøtte forståelsen af deres perspektiver. Bevægelse kan bidrage til en mere afslappet og mindre konfronterende ramme for samtalen, fx med mindre øjenkontakt.

For mange børn og unge øger det følelsen af kontrol og medbestemmelse og kan gøre det lettere at sætte ord på oplevelser og følelser, særligt i situationer, hvor sproget alene ikke rækker.

Metoden understøtter en helhedsorienteret tilgang, hvor børnenes og de unges kropslige erfaringer integreres med den verbale kommunikation. Den er særligt velegnet til arbejde med følelser, social forståelse og refleksion over konkrete hændelser i deres naturlige kontekst.

Samtidig giver metoden personalet og eventuelt andre børn og unge mulighed for at observere og stille åbne, nysgerrige spørgsmål, som kan bidrage til nye indsigter og perspektiver.

Metodens styrker

  • Understøtter børnenes og de unges aktive deltagelse og empowerment, når de selv bestemmer, hvad der skal vises frem og fortælles om.
  • Kropsligt udtryk giver adgang til oplevelser, der kan være svære at formulere
  • Kendte omgivelser giver tryghed
  • Børnene og de unge styrer retning og tempo
  • Naturlig og mindre formel samtale, fx mulighed for mindre øjenkontakt
  • Godt for børn eller unge, der ikke trives i stillesiddende samtaler.

Metodens svagheder

  • Praktisk planlægning og sikkerhed
  • Kan være tidskrævende og uforudsigelig
  • Kropslige udtryk kan være svære at tolke.

Opmærksomhedspunkter

  • Kræver tillid
  • Følg barnets initiativ og grænser
  • Skab klare rammer og sikkerhed
  • Husk samtykke til billeder eller noter
  • Planlæg gerne gentagne møder.

Praksiseksempel

Særlige steder på vores børne- og ungehjem; tryghed og deltagelse

Formålet er at give børnene og de unge mulighed for at udtrykke deres oplevelser af tryghed og deltagelse gennem bevægelse i deres egne omgivelser, så deres perspektiver bliver synlige og kan danne grundlag for refleksion og forståelse af sociale relationer.

”Det gående interview”
En pædagog går en tur med en lille gruppe børn/unge rundt på børne- og ungehjemmets område. Undervejs stopper børnene ved steder, de holder af – eller steder, de undgår. Ét barn viser fx gyngen, hvor det føler ro, mens et andet hurtigt passerer boldbanen.

Samtalen opstår naturligt under bevægelsen og i pauserne. Personalet følger børnenes initiativer, stiller åbne, undersøgende spørgsmål og undgår at presse børnene. Aktiviteten kan kombineres med fotos eller noter, som børnene og de unge selv tager undervejs, for at uddybe oplevelserne.

Når børnene og de unge selv viser vejen og vælger, hvad de vil fortælle om, styrkes deres oplevelse af medbestemmelse. Bevægelsen og de kendte omgivelser skaber en tryg ramme for dialog, hvor fælles erfaringer og forskellige perspektiver kan deles og danne afsæt for refleksion over hverdagen.

Kontakt

Lotte Hestbæk
Chefkonsulent

Spring til: